Жизнь без сомнений, или Как осуществить мечту?

Первое и основное препятствие на пути к вашей цели или мечте — это сомнения! Всем людям присущи сомнения. Вы не сможете найти ни одного человека (мы говорим о психической норме), который бы не испытывал сомнений в различные периоды своей жизни. Однако сомнения бывают разными: позитивными и негативными.

В первом случае существуют объективные причины для сомнений: «Я мечтаю открыть магазин с детской одеждой рядом со своим домом. Однако в моем районе уже есть 6 магазинов с таким видом товара…» Такого рода сомнения могут предотвратить бессмысленное мероприятие и помогут не совершить ошибку.

Во втором случае причины для сомнений необъективные: «Я не пойду на собеседование в эту компанию, так как наверняка меня не возьмут. Там ведь нужны коммуникабельные личности, а я больше интроверт…» В этом случае, поддавшись сомнениям, вы лишаете себя возможности получить место, о котором мечтали.

Что же является причинами негативных сомнений?

1. Убежденность в том, что ничего не получится.

Это является следствием неуверенности в себе и в своих силах в результате предыдущих неудач. «Я не смогу», «У меня не получится», «Не стоит даже и пробовать», «Все против меня» — эти и другие похожие мысли роятся в голове и не дают действовать.

2. Чувствительность к мнению окружающих.

Человек — существо социальное, от этого никуда не деться. Общество влияет на нас и на наши мысли, потребности и действия. Однако необходимо находить баланс между собственным мнением и коллективным.

3. Чрезмерное «самокопание» и рефлексия.

Большинство людей имеют склонность время от времени размышлять над собственной жизнью, погружаясь при этом в водоворот из фантазий и предположений. Постоянно обдумывая возможные варианты разрешения ситуаций, как правило, человек остается бездействующим, погрязшим в сомнениях.

4. Когда все нормально.

Это так называемая «зона комфорта», когда основные человеческие потребности удовлетворены и чтобы достичь чего-то нового — нужно рискнуть привычными благами. Боязнь потерять то, что есть, нередко становится причиной сомнений.

Что делать, чтобы перестать сомневаться и начать жить?

В первую очередь хочу сказать, что это реально и достижимо. Как и в любом серьезном деле, нужна мотивация и последовательность. Научитесь быть практичными — взвешивайте все «за» и «против» и, уже основываясь на том, чего больше — плюсов или минусов, принимайте решение.

Чтобы вырваться из замкнутого круга пустых фантазий, необходимо максимально приблизиться к реальности. С чего начать?

1. Записывайте.

Необходимо записывать ваши фантазии и размышления. Это позволит вам понять, что является стоящей идеей, а что навсегда останется лишь мыслями. Записанная на бумаге мысль, фантазия, размышление становится самостоятельной единицей, а не чем-то, живущим внутри нас. Таким образом, мы перестаем отождествлять себя с ними. Увидели и обдумали собственные же идеи — понимание, как действовать дальше, приходит само собой. Плюс ко всему подобный анализ развивает в вас способность к личностному росту.

2. Живите как с чистого листа.

Старайтесь относиться к ситуациям, возникающим в вашей жизни, без призмы пережитого опыта. Не нужно вспоминать, как в 5 классе вы предложили девочке дружить, а она отказала. И поэтому сегодня вы сомневаетесь, подходить ли к понравившейся вам женщине. Помните лишь о позитивном опыте, только он даст вам энергию действовать эффективно. Живите настоящим, а не прошлыми эмоциями и переживаниями, тормозящими ваш успех.

3. Впустите позитив в вашу жизнь.

Если вы чувствуете, что сомнения поглощают вашу волю — вам срочно нужны эмоции, и не какие-то, а именно позитивные — захватывающие ваш разум и не оставляющие там ни одной грустной мысли. Читайте анекдоты, смотрите комедии, слушайте музыку, общайтесь с позитивными людьми — ищите вдохновение!

4. Решайте проблемы по мере их поступления.

Если вам нужно решить какую-то задачу — не бросайтесь решать все и сразу. Двигайтесь к цели поэтапно, разделив задания на части. Не забывайте хвалить себя за достигнутое. К примеру: вы всю жизнь мечтали научиться танцевать румбу, но всегда что-то мешало — то ли сомнения, то ли отсутствие подходящего случая — всегда находилось множество отговорок. Что же — сейчас самое время. Глобальная задача — танцевать румбу. Разбейте ваши действия на маленькие шаги: сначала купите себе специальную обувь для танцев — это первый шаг, затем одежду, потом приобретите абонемент в танцевальный центр и начинайте воплощать мечту — ведь в ваших руках есть все для ее реализации.

Ключ к успеху — в ваших руках. Действуйте, и ничто не сможет вас остановить!


14:38 31.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Стоит прочесть

Утомленные солнцем: чем утолить жажду

Во многих областях России столбик термометра нас...

Лайм. Стоит ли включить его в свой рацион?

На дворе весна, еще прохладно, но вас почему-то не радует это замечательное время года. В чем причин...

Конфликты в семье: я против... меня?

Проблема «меня не ценят» часто является причиной конфликтов в семье. Супруги жалуются: &...

Общественное мнение: как, кем и с какой целью форм

На просторах масс-медиа (интернет, печатные СМИ, телевидение) есть такое устойчивое словосочетание&n...

Многие люди слышали понятия, как оригинальная дета

В очередной раз, покупая автозапчасти к своему автомобилю, мы задаемся вопросом: "оригинал"...

С кем из родителей оставить ребенка после развода?

Семья создается и функционирует как институт не для поисков пропитания, секса, совместного проживани...

Как снять офис для фирмы

Практически перед каждым предпринимателем или компанией однажды встает вопрос об аренде помещения, с...

Анализатор механизма очистки внешней памяти НКВД 5

Анализатор механизма очистки внешней памяти НКВД 5.3Анализатор НКВД 5.3 - это инструментальное средс...

Чем хорош тональный крем от Shiseido «Radiant Lift

На рынке косметики сегодня неисчислимое множество продукции, которая ставит нас в тупик при выборе н...

Кровля вашего дома

Никто не поспорит что кровля дома – это его функциональная доминанта. Она не только защищает здание ...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет портал создан для читателей, желающих без остановки совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных текстов делает наш веб-портал приятным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая сгенерированна на нашем ресурсе дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла расходовать огромное количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.