Жизнь без сомнений, или Как осуществить мечту?

Первое и основное препятствие на пути к вашей цели или мечте — это сомнения! Всем людям присущи сомнения. Вы не сможете найти ни одного человека (мы говорим о психической норме), который бы не испытывал сомнений в различные периоды своей жизни. Однако сомнения бывают разными: позитивными и негативными.

В первом случае существуют объективные причины для сомнений: «Я мечтаю открыть магазин с детской одеждой рядом со своим домом. Однако в моем районе уже есть 6 магазинов с таким видом товара…» Такого рода сомнения могут предотвратить бессмысленное мероприятие и помогут не совершить ошибку.

Во втором случае причины для сомнений необъективные: «Я не пойду на собеседование в эту компанию, так как наверняка меня не возьмут. Там ведь нужны коммуникабельные личности, а я больше интроверт…» В этом случае, поддавшись сомнениям, вы лишаете себя возможности получить место, о котором мечтали.

Что же является причинами негативных сомнений?

1. Убежденность в том, что ничего не получится.

Это является следствием неуверенности в себе и в своих силах в результате предыдущих неудач. «Я не смогу», «У меня не получится», «Не стоит даже и пробовать», «Все против меня» — эти и другие похожие мысли роятся в голове и не дают действовать.

2. Чувствительность к мнению окружающих.

Человек — существо социальное, от этого никуда не деться. Общество влияет на нас и на наши мысли, потребности и действия. Однако необходимо находить баланс между собственным мнением и коллективным.

3. Чрезмерное «самокопание» и рефлексия.

Большинство людей имеют склонность время от времени размышлять над собственной жизнью, погружаясь при этом в водоворот из фантазий и предположений. Постоянно обдумывая возможные варианты разрешения ситуаций, как правило, человек остается бездействующим, погрязшим в сомнениях.

4. Когда все нормально.

Это так называемая «зона комфорта», когда основные человеческие потребности удовлетворены и чтобы достичь чего-то нового — нужно рискнуть привычными благами. Боязнь потерять то, что есть, нередко становится причиной сомнений.

Что делать, чтобы перестать сомневаться и начать жить?

В первую очередь хочу сказать, что это реально и достижимо. Как и в любом серьезном деле, нужна мотивация и последовательность. Научитесь быть практичными — взвешивайте все «за» и «против» и, уже основываясь на том, чего больше — плюсов или минусов, принимайте решение.

Чтобы вырваться из замкнутого круга пустых фантазий, необходимо максимально приблизиться к реальности. С чего начать?

1. Записывайте.

Необходимо записывать ваши фантазии и размышления. Это позволит вам понять, что является стоящей идеей, а что навсегда останется лишь мыслями. Записанная на бумаге мысль, фантазия, размышление становится самостоятельной единицей, а не чем-то, живущим внутри нас. Таким образом, мы перестаем отождествлять себя с ними. Увидели и обдумали собственные же идеи — понимание, как действовать дальше, приходит само собой. Плюс ко всему подобный анализ развивает в вас способность к личностному росту.

2. Живите как с чистого листа.

Старайтесь относиться к ситуациям, возникающим в вашей жизни, без призмы пережитого опыта. Не нужно вспоминать, как в 5 классе вы предложили девочке дружить, а она отказала. И поэтому сегодня вы сомневаетесь, подходить ли к понравившейся вам женщине. Помните лишь о позитивном опыте, только он даст вам энергию действовать эффективно. Живите настоящим, а не прошлыми эмоциями и переживаниями, тормозящими ваш успех.

3. Впустите позитив в вашу жизнь.

Если вы чувствуете, что сомнения поглощают вашу волю — вам срочно нужны эмоции, и не какие-то, а именно позитивные — захватывающие ваш разум и не оставляющие там ни одной грустной мысли. Читайте анекдоты, смотрите комедии, слушайте музыку, общайтесь с позитивными людьми — ищите вдохновение!

4. Решайте проблемы по мере их поступления.

Если вам нужно решить какую-то задачу — не бросайтесь решать все и сразу. Двигайтесь к цели поэтапно, разделив задания на части. Не забывайте хвалить себя за достигнутое. К примеру: вы всю жизнь мечтали научиться танцевать румбу, но всегда что-то мешало — то ли сомнения, то ли отсутствие подходящего случая — всегда находилось множество отговорок. Что же — сейчас самое время. Глобальная задача — танцевать румбу. Разбейте ваши действия на маленькие шаги: сначала купите себе специальную обувь для танцев — это первый шаг, затем одежду, потом приобретите абонемент в танцевальный центр и начинайте воплощать мечту — ведь в ваших руках есть все для ее реализации.

Ключ к успеху — в ваших руках. Действуйте, и ничто не сможет вас остановить!


14:38 31.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интересное

Почему покупатели игнорируют Ваши товары? Гипотеза

Гипотеза 2. Покупатели недостаточно осведомлены о товареПожалуй, вопрос "Почему покупатели игнорирую...

Итальянская кухня северо-востока страны

Итальянская кухня разнообразна и многогранна. Сегодня мы поговорим о самом восточном регионе Северно...

Телефоны Самсунг - краткий обзор моделей

Телефон Samsung E200 более поздняя модель (2007 г. ) и, естественно, имеет куда более внушительные ф...

Берегись мошенника: обзор популярных лохотронов.

Информационная безопасность. Берегись мошенника: обзор популярных лохотронов.    ...

Можно ли давать суши детям?

На женско-мамских форумах постоянно вспыхивают словесные перепалки на тему «Давать своему ребё...

Sony PlayStation 4 - консоль будущего?

Ни для кого не секрет, что годовая выручка с продажи компьютерных игр превышает продажи кино- и ауди...

«Прыщики зеленкой помазала?» О преимуществах мален

Сколько раз ту дикую фразу «Помажь свои прыщики аптекарской зеленкой, сами отпадут» под ...

Жизнь в современном селе – плюс или минус?

Вспомним крылатое: «Вот моя деревня, вот мой дом родной…» (И.З. Суриков). Это век...

В чем заключается искусство бездействия?

Люди недооценивают важность бездействия. Им кажется, что всегда надо что-то делать. Но это и являетс...

Электроды для нержавеющей стали и особенности свар

При сварке аустенитного нержавеющего (высоколегированного) проката следует учитывать следующие отлич...



О портале:

Наш интернет портал создан для читателей, желающих без остановки совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных текстов делает наш веб-портал приятным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая сгенерированна на нашем ресурсе дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла расходовать огромное количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.