Как быстро победить насморк? Советы ветерана

Чугунная тяжесть в голове, из носа льет в три ручья, дышать приходится ртом, а говорить — гнусавым голосом; и ни на минуту не можешь расстаться с носовым платком или бумажной салфеткой… К сожалению, такое состояние знакомо многим из нас, особенно в марте и апреле, когда погода коварна, а иммунитет ослаблен после зимы.

В этот сезон простуд мне особенно «повезло» переболеть три раза за пару месяцев. Повторяться скучно, поэтому метод лечения от раза к разу кардинально менялся. И вот делюсь накопленным опытом и сделанными выводами.

В первый раз честно вызвала врача. Прописал то, что все обычно пьют, но (лично мне) не очень помогает. Казалось бы, зачем в таком случае нужен доктор, который не назначит ничего нового? На самом деле нужен, чтобы убедиться, что вас атакует банальная простуда, а не замаскировавшееся под нее более серьезное и опасное заболевание, такое как грипп или ангина.

Второй раз болезнь подверглась игнорированию. Организм долго и мучительно боролся собственными силами — выздоравливала без таблеток немного дольше.

И наконец, третий подход, оказавшийся золотой серединой между предыдущими: лечение проверенными народными средствами.

С помощью следующих советов можно избавиться от насморка за 2−3 дня, если приступить к лечению сразу, с первого чиха и неприятностей в горле.

1. Парить ноги в воде с горчицей. Причем прогревать нужно не только ступни, но и голени. Главное помнить, что эту процедуру не проводят при температуре тела пациента выше 37 градусов.

2. Затем теплые гольфы + шерстяные носки. Опять же, ноги должны быть в тепле целиком!

3. Промывать нос раствором морской соли (подойдет и обычная пищевая). Где-то чайную ложку на стакан теплой воды, раза два в день.

4. Пить больше жидкости, это само собой. (И куда деваются все эти литры?!)

5. Эвкалиптовые ингаляции: 3−4 капли эфирного масла капнуть в чашку и залить кипятком. Накрыться над всем этим большим полотенцем и дышать.

6. В луке и чесноке содержатся такие вещества — фитонциды. Простуда с ними очень не дружит! Так что если вы не вампир — потребляйте! Жевать эти корнеплоды я лично не решаюсь, поэтому просто шинкую луковицу в салфетку, сую нос в этот кулечек и дышу. Экстремалы на работе советуют закапывать в ноздри чесночный либо свекольный сок. Но я предпочитаю гуманные методы.

7. Выпить чаю с медом или малиновым вареньем. Укутаться по уши и потеть в свое удовольствие.

8. Массаж биологически активных точек. На протяжении 1,5 минут указательными пальцами массируйте симметричные точки, которые находятся в углублениях крыльев носа, а затем под ноздрями, в месте соединения верхней губы и носа. При ощущении тяжести в голове, вызванной насморком, поможет массаж точки между бровями, а также круговые движения пальцев на висках.

9. Фрукты, овощи, ягодные морсы, травяные чаи — то, что нужно ослабленному организму взамен тяжелой, жирной и жареной пищи.

Таким образом, чтобы быстро побороть сезонную простуду, нужно использовать весь доступный арсенал:

Таблетки — плюс в том, что их легко применять вне дома. Бывает же, что нельзя отсидеться в тылу, и обстоятельства бросают больного на амбразуру. Но по возможности лучше побудьте дома, уделяя больше времени сну и отдыху.

Народные средства — имеют минимум побочных эффектов, но при этом хорошо помогают. Объедините их с прописанными врачом лекарствами — и победа в войне с болезнью за вами! Противный насморк позорно капитулирует, а здоровье, бодрость и радость жизни немедленно вернутся к вам.

Весеннего настроения!


22:40 07.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интересное

Как происходило освоение Кавказа? Часть 3

Во второй половине ХVII столетия (в 1668 году) знаменитый Степан Разин атаковал Терки, но его нападе...

Вкусные рецепты: ВСЁ БУДЕТ В ШОКОЛАДЕ! Или Нахутак

ВСЁ БУДЕТ В ШОКОЛАДЕ! Или Нахутак с мёдом , кунжутом и шоколадом.Нут замочить в теплой воде на 10-12...

Раввин Шнеерсон и адмирал Канарис. Где точка перес

Год назад разразился очередной скандал вокруг возвращения собрания древних книг и рукописей (библиот...

Можно ли быть хорошей матерью?

В процессе научно-технической революции у людей образовалось свободное время, чтобы понять, как они ...

Двери в квартиру

Входные двери в любом здании имеют назначение заступника от внешней среды или воров, а также являютс...

Бизнес оборудование - принцип успешности собственн

Бизнес оборудование - совокупность целостных программ, реализуемых для хозяйственного оснащения собс...

Как перестать болтать и начать слушать?

Меня всегда удивлял следующий парадокс: «До трех лет ребенка учат говорить, а всю последующую ...

Куда ведет технический прогресс?

Очень давно, во времена моего детсадовского детства, разновозрастных детей, которых родители не торо...

Стоит ли оплакивать свою молодость?

Принято считать, что молодость — лучшее время жизни и ни один другой возраст не может с н...

Как происходило освоение Кавказа? Часть 7

В исторической литературе неоднократно упоминается о многочисленных стычках русских солдат с ногайца...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет портал создан для читателей, желающих без остановки совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных текстов делает наш веб-портал приятным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая сгенерированна на нашем ресурсе дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла расходовать огромное количество времени для поиска ответа на необходимый для вас вопрос.